Yoga Esprit Surf - Le yoga des sports de glisse

Un concept de séances de yoga dédiées aux sports de glisse, en pré ou post session sportive.

Des cours de Yoga toute l'année et Yoga sur paddle (printemps-été) à Lège Cap Ferret. Une activité ouverte à tous pour mieux connaître son corps, apprendre à respirer, travailler la souplesse, la tonicité et l'équilibre.

Emilie Daillère, professeur de yoga diplômée par la Fédération Internationale de Yoga et par Peggy Hall (Yoga For Surfers), propose des séances de yoga uniques et dynamiques. Le style proposé se rapproche du Yoga Vinyasa.

Yoga Esprit Surf, des cours de yoga dynamiques à Lège Cap Ferret, (Gironde) et dans ses environs.

Cours particuliers ou collectifs.

Des séances de yoga dans les plus beaux lieux de la Presqu'île : A Cap Golf et au Domaine du Ferret pour vos cours collectifs.
Unique sur la Presqu'île du Cap Ferret : Cours de yoga sur stand-up paddle, appelés aussi SUP Yoga, côté bassin au Cap Ferret.

"Toujours ravie de retrouver Emilie et son sourire pour des séances de yoga. Des cours adaptés, accessibles, dans la joie et la bonne humeur. Une bulle de bien-être et ça fait du bien! Merci Emilie!"

- Céline I.-