Yoga Esprit Surf - Le yoga des sports de glisse



Concept des cours

Un concept de séances de yoga dédiées aux sports de glisse, en pré ou post session sportive. Des cours de Yoga toute l'année et Yoga sur paddle (printemps-été) à Lège Cap Ferret. Une activité ouverte à tous pour mieux connaître son corps, apprendre à respirer, travailler la souplesse, la tonicité et l'équilibre.

 

 

Professeur

Emilie Daillère, professeur de yoga diplômée par la Fédération Internationale de Yoga et par Peggy Hall (Yoga For Surfers), propose des séances de yoga uniques et dynamiques. Le style proposé se rapproche du Yoga Vinyasa.

Yoga Esprit Surf

Yoga Esprit Surf, des cours de yoga dynamiques à Lège Cap Ferret, Arès (Gironde) et dans ses environs.

Cours particuliers ou collectifs.


Unique sur la Presqu'île du Cap Ferret : Cours de yoga sur stand-up paddle, appelés aussi SUP Yoga, côté bassin au Cap Ferret.

 

 

 

Témoignages

"Toujours ravie de retrouver Emilie et son sourire pour des séances de yoga. Des cours adaptés, accessibles, dans la joie et la bonne humeur. Une bulle de bien-être et ça fait du bien! Merci Emilie!"

- Céline I.-

Actu / Nouveautés

Week-end Yoga et Yoga sur paddle au Cap Ferret !

 Le soleil se fait désiré, alors programmons vite notre prochaine escapade bien-être pour se motiver.

 

En juin et septembre, je vous propose des week-end tout compris, alliant Yoga, Yoga sur paddle, découverte de la presqu'île et des surprises... 

Hâte de partager avec vous !

 

Pour le Yoga sur paddle en cours collectif, reprise des cours le Mercredi 8 mai 2024 (planning)

Contact

Pour plus d'information sur les cours Yoga Esprit Surf à Lège Cap Ferret, les horaires et tarifs, n'hésitez pas à nous contacter.