Yoga Esprit Surf - Le yoga des sports de glisse



Concept des cours

Un concept de séances de yoga dédiées aux sports de glisse, en pré ou post session sportive. Des cours de Yoga toute l'année et Yoga sur paddle (printemps-été) à Lège Cap Ferret. Une activité ouverte à tous pour mieux connaître son corps, apprendre à respirer, travailler la souplesse, la tonicité et l'équilibre.

 

 

Professeur

Emilie Daillère, professeur de yoga diplômée par la Fédération Internationale de Yoga et par Peggy Hall (Yoga For Surfers), propose des séances de yoga uniques et dynamiques. Le style proposé se rapproche du Yoga Vinyasa.

Yoga Esprit Surf

Yoga Esprit Surf, des cours de yoga dynamiques à Lège Cap Ferret, Arès (Gironde) et dans ses environs.

Cours particuliers ou collectifs.


Unique sur la Presqu'île du Cap Ferret : Cours de yoga sur stand-up paddle, appelés aussi SUP Yoga, côté bassin au Cap Ferret.

 

 

 

Témoignages

"Toujours ravie de retrouver Emilie et son sourire pour des séances de yoga. Des cours adaptés, accessibles, dans la joie et la bonne humeur. Une bulle de bien-être et ça fait du bien! Merci Emilie!"

- Céline I.-

Actu / Nouveautés

Belle et douce année à tous !

Que la vague 2023 vous apporte, bonheur, douceur, partage... et encore de belles séances de Yoga ensemble !

Toute l'année, retrouvez Yoga Esprit Surf, en intérieur, en extérieur, sur la terre ferme ou sur l'eau... pour une pratique dynamique aux bienfaits reconnus.

 

Nouveauté : Créneau supplémentaire à Cap Golf, le mercredi à 18h00 dès le 11 janvier.

 

Nouvel article dans le Magazine Presqu'île - Ville de Lège Cap Ferret : "Les recettes détox d'Hiver d'Emilie Daillère".

Contact

Pour plus d'information sur les cours Yoga Esprit Surf à Lège Cap Ferret, les horaires et tarifs, n'hésitez pas à nous contacter.